Kategorie: III. pilíř – Mentální pohoda

Malé zastaveníčko

Ano jsme skupinka, která tvoří, činí, vzájemně se inspiruje a obohacuje, prostě jedeme bomby …. Ale dnes trošku jinak, v kontextu ještě s jinou stránkou běžného dění.… Malé zastaveníčko (vnesu tady trošku víc ženské-jinové energie‍ ). Dneska večer nám dle keltského kalendáře začíná nejtemnější období roku, a to svátkem Samhain (údajně se propojují dva světy živých a mrtvých) … Proč...

Celý článek

To, co se děje neovlivníš, ale to, jak budeš reagovat, ano.

Náš život není dán a stanoven v našich dennodenních situacích, ve kterých se nacházíme a některé z nich nevědomky cyklíme a pak se divíme, že v nich jsme znovu a zas. Daná reakce vyvolá další situaci. V případě, že je reakce negativní, následující situace bude taky. TUDÍŽ Z LOGIKY VĚCI, REAGUJME S KLIDEM, ROZVAHOU, V PLNÉ POZORNOSTI NA DANOU OSOBU A V PŘÍTOMNÉM OKAMŽIKU A SITUACE, KTERÉ TO BUDE...

Celý článek

Reálná změna – pohled dovnitř

REÁLNÁ ZMĚNA = POHLED DOVNITŘ Transformace či změna v životě může vypadat různě, každý ji může chápat po svém jako můžete vidět na obrázcích 😉 Někdo řeší změnu ve smyslu změny zevnějšku, tedy váhy např. Jak jsem to měl dlouhou dobu i já a řešil, jak zhubnout a nevěřil jsem tomu, že i přes veškerou snahu, sportování, box, squash, posilovny atd. to...

Celý článek

Pro a Proti – WHM dýchání

Konečně se dechové techniky dostávají blíže k lidem. Každý si začíná uvědomovat, že vlastní imunita se dá vybudovat opravdu pouze sebou samým a vlastní dech může být nádherným nástrojem, jak k tomu se spoustou dalších krásných aktivit, které můžeme dělat, přistupovat aktivně a opravdu reálně si pomoci zadarmo a každý den, stejně jako je tomu i u studené vody. Vlastní dech...

Celý článek

Odvaha

Je moc krásná, …i když její vyslovení vzbouzí protiklady, je v ní schován strach, který nás paralyzuje a nutí setrvat na místě nebo utéct do bezpečí a na druhé straně obrovská touha skutečně žít, touha po poznání a samozřejmě i víra a tvořivost. Tím, o čem se chci dnes s vámi podělit je ODVAHA. Každý z nás se s ní v životě x-krát v nějaké podobě setkal a buďto se s ní...

Celý článek

Přítomnost

Nikdo z nás odsud neodejde živ, tak proč se trápit 🙂 🍀V tomto chápání našeho světa jdeme z bodu A do bodu B, přičemž bod A je zrození a bod B je smrt, zbytek je život, cesta, prostě prostor, který máme v této dimenzi bytí vyměřen, tak nač jej marnit trápením, analyzováním, hodnocením, srovnáváním, očekáváním, odsuzováním, pomlouváním či shazováním,které nikam nevede,...

Celý článek

Víra v sebe sama

💫Víra může mít mnoho podob, přátelé, ta nejdůležitější je ale ta, že které vše vychází a která se vším souvisí, a to VÍRA V SEBE SAMA. 💫Věřit si, neznamená být sobecký a sebestředný, věřit si, znamená milovat se, ctít se, vážit si sám sebe a to se všemi zakoutími sebe sama. 💫MĚJME RÁDI SVÉ NITRO SE VŠEMI JEHO STRÁNKAMI, SLABOSTMI,...

Celý článek

Životní vize

Mít životní vizi je základ všeho ve smyslu uspořádání životních kvalit. Prostě zjistím, že něco za to stojí, něco mi stojí za námahu a úsilí věnovat tomu čas a energii. V případě, že člověk nemá základní vizi toho, proč tady je, co je účel a smysl jeho existence zde, co chce v životě dělat, za čím si jít, tak vlastně může dělat cokoliv,...

Celý článek

Dobrá nálada je klíč

Krásný den, přátelé, v současné době máme několik možností, jak se vyrovnat s tím, co se všude kolem děje a zachovat se, jak nejlépe to vzhledem k okolnostem lze. Možnosti jsou v podstatě dvě, buď se ponořit do víru naprosto neuvěřitelného množství informací, které již postrádají hlavu či patu, v mnoha ohledech si protiřečí a vlastně nikdo pořádně již neví, co je...

Celý článek

Dvě možnosti a naše volba

Krásný den s prostou pravdou, ať už ji vyřkne kdokoliv, Eckhart Tolle, Mooji, či další, vše má stejnou a jednoznačnou rovinu. Buď se můžeme nechat strhnout myšlenkovými toky a tudíž nám brány přítomnosti budou trvale uzavřeny, nebo se staneme pozorovateli pouze toho, co zrovna probíhá. Mysl je a má být pouhým nástrojem, nikoliv pánem. Pomoci vlivu myšlenky se toho...

Celý článek