Naše spolupráce s Jirkou BJP Procházkou v rámci Oxygen Advantage, 5PZ a ROX5 je už přes 3 roky realitou. Pracujeme na základních pilířích zkvalitňování dechového vzorce v aerobní i anaerobní zóně. Posouváme laktátový práh způsobem vysoce profitabilním.

Navyšování BOLT SCORE/KP se podařilo už na úroveň 47s z původních 16s. Provádíme sharkfitové techniky, kontrakce sleziny, navyšování EPA, dechové pyramidy, které pomáhají dlouhodobému navýšení výkonu způsobem, který při nižší toleranci na CO2 není v těle dostupný.

Realizujeme sipování po extrémní zátěži pro obnovu distribuce kyslíku při zátěži následné a mnoho dalšího v souvislostech výkonu, regenerace i architektury spánku či mozkové homeostáze. 

CELÉ VYSÍLÁNÍ NA TÉMA NAŠÍ SPOLUPRÁCE ZDE:

DÝCHANKY s Jirkou BJP Procházkou - "KDYŽ DÁŠ DECHU ŠANCI" - Pošleme to spolu dál - o užití hyperkapnických hypoxických tréninků OXYGEN ADVANTAGE, dechových fúzí a dechových pyramid z mého systému ROX5, které se zádržemi po hypervenilaci nemají absolutně nic společného, dále také o meditačních technikách a principu "Pošli to dál".

A ZDE:

Jiří Procházka’s Breathing Coach Reveals His Training Secrets | Oxygen Advantage® x UFC 320
 Vysílání s Patrickem Mckeownem, zakladatelem Oxygen Advantage, o funkční práci ve spolupráci s vrcholovými sportovci i o změně stavu pomocí konkrétních dechových technik na úrovni zdraví či výkonu.