Jak začít s otužováním
V bezpečí a radostí zároveň
Kurzem tě provede ROSŤA,
pro pořádek
RNDr. Mgr. Rostislav Václavek
certifikovaný master instruktor Buteyko a
Oxygen Advantage,
instruktor ROS-dýchání
a systému pro sportovce ROX5,
zakladatel 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ
Chci začít s otužováním, ale ...
Sám jsem se studenou vodou nezačínal jinak, moc dobře znám všechny obavy, které brání tomu udělat první krok.
Nesnášel jsem ji ještě rok a půl tomu. Ani v sauně jsem nešel do bazénku.
A teď? Mám o 30 kg míň, pevné zdraví, skvěle fungující imunitu, pohodovou náladu, prostě benefitů otužování je bezpočet, můžete si je všude najít, ale reálně začít, už je jiný příběh.
Postupem času a s přibývajícími zkušenostmi a znalostmi jsem přišel na to, jak si otužování zpříjemnit, jak si z něj vytvořit doslova životní lásku a o tu bych se teď a tady rád podělil i s vámi. Garantuji vám , že si otužování po našem setkání začnete užívat taktéž, ba co, dokonce si ho zamilujete, a to až do konce svého života. Je to prostě pecka, bomba a paráda jak na duši, tak na těle.
Všichni máme možnost věci měnit, ale musíme je ve svém životě začit dělat. APLIKOVAT 🙂
Nejste v tom sami!
V komplexním návodu se dovíte:
Začněte aplikovat a osvojte si:
jak na otužování v plné kontrole, bezpečí a zároveň s radostí, láskou ke studené vodě.
Reference
Víc jak 1,5 h cenných rad, ukázek a zodpovězených dotazů ohledně otužování.
Získejte cenné rady, jak udělat první kroky k příjemnému otužování.
Otužujte se s láskou ♥
cena komplexního návodu je
950 Kč