|
Rostislav Václavek |
youtube kanál |
https://www.youtube.com/@rostislavvaclavek |
|
|
kniha Změň svůj dech a začnou se dít věci |
|
https://5pz.cz/kniha/ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
KRÁTKÁ VIDEA AHA |
navazující dýchánky |
|
AHA 1 |
rozhovor |
Pomáháš druhým a sobě pomoci nedokážeš? |
|
https://www.youtube.com/watch?v=dpiMYyId9mw&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=1 |
AHA 2 |
ucpaný nos |
Jak zprůchodnit nos a zároveň zahřát ruce za 4 minuty? - KRÁTKÉ AHA VIDEO |
D 3, 62 |
https://www.youtube.com/watch?v=h5cJXR9vvLk&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=3 |
AHA 3 |
hnědý tuk |
Co je hnědý tuk a jak mi může prospět? |
|
https://www.youtube.com/watch?v=FDoJ2_xjPHI&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=3 |
AHA 4 |
hnědý tuk |
Hnědý tuk a otužování |
|
https://www.youtube.com/watch?v=URdKV4ag_74&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=4 |
AHA 5 |
funkční dýchání |
Jak zdravě dýchat? Techniky zdravého a funkčního dýchání Buteyko a Oxygen Advantage |
|
https://www.youtube.com/watch?v=8Mq3bAWKE3Q&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=5 |
AHA 6 |
|
Při rychlé chůzi se zadýchávám |
|
https://www.youtube.com/watch?v=crWTBzODaNI&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=6 |
AHA 7 |
|
KP 1 Dýcháš správně? Co je kontrolní pauza? |
D 18 |
https://www.youtube.com/watch?v=bindO3z4QXk&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=7 |
AHA 8 |
|
KP 2 Měření kontrolní pauzy |
D 18 |
https://www.youtube.com/watch?v=vuL-FKfiBSo&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=8 |
AHA 9 |
|
KP 3 Vyhodnocení hodnot kontrolní pauzy |
D 18, 20, 62 |
https://www.youtube.com/watch?v=QJzgLNci4E0&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=9 |
AHA 10 |
|
Jak začít měnit kvalitu svého života? |
|
https://www.youtube.com/watch?v=LtwvFm4wt94&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=10 |
AHA 11 |
|
Proč se nevyplatí jen sledovat odborníky a specialisty? |
|
https://www.youtube.com/watch?v=4LUMPdpXueQ&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=11 |
AHA 12 |
|
Proč a kdy si lepit či nelepit pásku na ústa v noci? |
D 20 |
https://www.youtube.com/watch?v=lelHQEbimWw&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=12 |
AHA 13 |
brániční dýchání |
Jak správně bráničně dýchat v klidu i v pohybu? (tempo, biochemie, biodynamika) |
|
https://www.youtube.com/watch?v=fiaYldYTSE8&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=14 |
AHA 14 |
srovnání technik dýchání |
Důležité srovnání rázových technik, jemných technik a funkčních technik dýchání |
D 23 |
https://www.youtube.com/watch?v=IfOZtdzA8SM&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=14 |
AHA 15 |
|
Proč mluvení může škodit??? |
|
https://www.youtube.com/watch?v=ZsX4Dksq3Yk&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=15 |
AHA 16 |
|
Jak funkčně odpočívat? |
|
https://www.youtube.com/watch?v=Nma0cYLRs-c&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=16 |
AHA 17 |
|
Jak se bezpečně ponořit do studené vody? |
|
https://www.youtube.com/watch?v=mJvQ6b4XdDw&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=17 |
AHA 18 |
rozhovor |
Proč si lidé myslí, že svět je nebezpečné místo a jak to změnit? |
|
https://www.youtube.com/watch?v=BiQIlU3uKQ0&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=18 |
AHA 19 |
|
#Shorts (upoutávka na téma ženské dýchání) |
|
https://www.youtube.com/watch?v=znlL9qZUqCw&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=19 |
AHA 20 |
|
"Proč umíráme PŘEDČASNĚ kvůli špatnému dechu a jak to změnit?" |
D18 |
https://www.youtube.com/watch?v=9amenm60oLI&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=20 |
AHA 21 |
|
Zdravé Dýchání není jen o kyslíku, ale hlavně o CO2 #shorts |
D 20 |
https://www.youtube.com/watch?v=hP3KQJ4GJJ4&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=21 |
AHA 22 |
rozhovor |
Proč jsem to měl v životě jako spousty jiných na hovno a už tomu tak není? |
|
https://www.youtube.com/watch?v=LHjNvrrMLoY&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=22 |
AHA 23 |
|
Škola funkčního dýchání 5PZ v praxi - Základní škola Skýcov |
|
https://www.youtube.com/watch?v=7QG1tqyYS4M&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=23 |
AHA 24 |
|
Proč "Přát si" je jen půl cesty a co je ta druhá? - Přání do roku 2023 a pozvánka do praxe |
|
https://www.youtube.com/watch?v=JoTpDXy9YNY&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=24 |
AHA 25 |
rozhovor |
Proč je nejen v milování stěžejní umět v nejlepším přestat? :-) |
|
https://www.youtube.com/watch?v=g8y4xMBgzmc&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=25 |
AHA 26 |
|
3-denní Seminář "CESTOU K SOBĚ" na Rusavě - podzimní verze :-) |
|
https://www.youtube.com/watch?v=YkN5uQFewS0&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=26 |
AHA 27 |
|
Jak ti bude v životě lépe? Na konci 1 minuty máš jasno :-) #shorts |
D 45 |
https://www.youtube.com/watch?v=-cj-Y89nCOA&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=27 |
AHA 28 |
|
Proč tě může i vlastní mysl zabít? A co s tím? #shorts |
D 28 |
https://www.youtube.com/watch?v=NMR4mpU4_Bc&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=28 |
AHA 29 |
|
Jak se trvale zbavit závislostí? #shorts |
D 19 |
https://www.youtube.com/watch?v=M2uxhU2uJrs&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=29 |
AHA 30 |
|
Proč jsi nejlepší produkt světa? #shorts |
|
https://www.youtube.com/watch?v=QPOMDFiFbM4&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=30 |
AHA 31 |
|
3 velké novinky se vezou k vám aneb D...X ZAČÍNÁ UVNITŘ ;-) |
D 49 |
https://www.youtube.com/watch?v=9Y8vQVoXhWM&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=31 |
AHA 32 |
|
Jak změnit kvalitu života díky sobě samému a trvale? #shorts |
|
https://www.youtube.com/watch?v=egRMtAr8vVI&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=32 |
AHA 33 |
|
Jubilejní 50 Dýchánky 23.3. jsou na vás, POJĎME DO TOHO :-) |
|
https://www.youtube.com/watch?v=mgOYTGihHCE&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=33 |
AHA 34 |
|
"Sobě blíž" nezávazně a už v dubnu?! ;-) |
|
https://www.youtube.com/watch?v=q50UtTN35Qc&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=34 |
AHA 35 |
|
Naše nová kniha se už řítí k prvním z vás - už v sobotu 15.7. na vašich emailech |
|
https://www.youtube.com/watch?v=xoJvdYPuccM&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=35 |
AHA 36 |
|
Naše kniha, která v první hodině předprodeje zhroutila objednávkový systém Albatrosu:) 5pz.cz/kniha |
|
https://www.youtube.com/watch?v=UQn5PdcmKdY&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=36 |
AHA 37 |
|
Proč nemáš energii? - z rozhovoru s Patrickem Mckeownem moderovaném Yemim na Colours of Ostrava |
|
https://www.youtube.com/watch?v=02fZEUyhAto&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=37 |
AHA 38 |
|
Tři srpnové meganovinky a že to bude stát za to 🤩 - více ve videu a popisu videa ;-) |
|
https://www.youtube.com/watch?v=ljQPW3eUurs&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=38 |
AHA 39 |
|
Speciální vysílání #posílámradostdál, ROX5, křest a mega téma nového Dýchánku ;-) |
|
https://www.youtube.com/watch?v=MjR4GMz-XEg&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=39 |
AHA 40 |
|
Křest naší knihy s jasným přáním v principu "POŠLI TO DÁL" na konci videa ;-) |
|
https://www.youtube.com/watch?v=QgFtMiBs8r4&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=40 |
AHA 41 |
|
Jak tě vnější svět a touha po-moci ničí (více i v popisu videa) |
|
https://www.youtube.com/watch?v=dMMT-Nj52zE&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=41 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
AHA |
BOMBA |
Paradoxně nepouštěj video jako první, ale přečti si nejprve popis videa a pak poslechni |
|
https://www.youtube.com/watch?v=XiKZoaVAVO4&list=PLlGOyjjvki2muUC6Z784ueDbqromHONgf&index=46 |
AHA |
ucpaný nos |
Buteyko - Jak si uvolnit ucpaný nos? - 4 minuty na každou dírku |
|
https://www.youtube.com/watch?v=huSymxmN58U |
AHA |
zadýchávání |
Při rychlé chůzi se zadýchávám |
|
https://www.youtube.com/watch?v=crWTBzODaNI&pp=ygUQUMWuU1QgLSBNSU5JQkxPSw%3D%3D |
AHA |
fasciální cchi |
Strečink fascií - METODA FASCIÁLNÍ CCHI - Úvodní info + trénink |
ve stoje |
https://www.youtube.com/watch?v=xzJ9KCiyOtA |
AHA |
fasciální cchi |
Zbav se bolesti cvičením skvělého fasciálního cchi - CELKOVÉ PROTAŽENÍ |
ve stoje |
https://www.youtube.com/watch?v=dp-AerLT11E |
AHA |
fasciální cchi |
FASCIÁLNÍ CCHI - 2.TRÉNINK
FASCIÁLNÍ CCHI - 2.TRÉNINK
|
vsedě, vleže |
https://www.facebook.com/watch/live/?extid=CL-UNK-UNK-UNK-IOS_GK0T-GK1C&ref=watch_permalink&v=1089323981512441 |
AHA |
fasciální cchi |
FASCIÁLNÍ CCHI - BEDRA A MEZILOPATKOVÁ OBLAST
FASCIÁLNÍ CCHI - 2.TRÉNINK
|
v kleče |
https://www.youtube.com/watch?v=MonyxrIB_CI |
|
|
|
|
|
|
SIPOVÁNÍ |
Jak se dostat při pohybu z hyperventilace a tím eliminovat únavu - PRAXE TECHNIKY SIPOVÁNÍ |
|
https://www.youtube.com/watch?v=HFEu0tn4ZH0 |
|
PŮST 1/2 |
PŮST - MINIBLOK 1/2 ,,Jak mi PŮST může prospět?" |
|
https://www.youtube.com/watch?v=4bKut8IsoRA |
|
PŮST 2/2 |
PŮST - MINIBLOK 2/2 ,,Omezování se v životě není cesta" |
|
https://www.youtube.com/watch?v=96TbR26CWN4 |
|
|
|
|
|
|
IMUNITA 1/3 |
IMUNITA 1/3 - MINIBLOK ,,Tvá imunita - tvé zdraví - tvá zodpovědnost" |
|
https://www.youtube.com/watch?v=_P6RT08xwfo&pp=ygUUcMWvc3Qgcm9zdGEgdmFjbGF2ZWs%3D |
|
IMUNITA 2/3 |
IMUNITA 2/3 - MINIBLOK ,,Jak odlehčit své imunitě" |
|
https://www.youtube.com/watch?v=_P6RT08xwfo&pp=ygUUcMWvc3Qgcm9zdGEgdmFjbGF2ZWs%3D |
|
IMUNITA 3/3 |
IMUNITA - MINIBLOK 3/3 ,,Jak sám/sama mohu prospět vlastní imunitě?" |
|
https://www.youtube.com/watch?v=_P6RT08xwfo&pp=ygUUcMWvc3Qgcm9zdGEgdmFjbGF2ZWs%3D |
|
|
|
|
|
|
WORKSHOP |
1.Vědomým pohybem k lepšímu zdraví |
|
https://www.youtube.com/watch?v=X-ayq-Znfiw&pp=ygUQUMWuU1QgLSBNSU5JQkxPSw%3D%3D |
|
WORKSHOP |
2.Zpevnění vnitřního stabilizačního systému jako základ zbavení se bolesti |
|
https://www.youtube.com/watch?v=uwxXmJAFeLI |
|
WORKSHOP |
3. Vysílání - Ukotvení (stabilizace) dechu, mysli i těla |
|
https://www.youtube.com/watch?v=uWX6W0oaH30&pp=ygUQUMWuU1QgLSBNSU5JQkxPSw%3D%3D |
|
WORKSHOP |
4.Záverečné vysílání s dechovým dárkem a v praxi - Cesta od mentální stability k fyzické |
|
https://www.youtube.com/watch?v=YBRltkYtW60 |
|
WORKSHOP |
Změň svůj dech a začnou se dít věci | Rostislav Václavek @ Meltingpot 2022 |
|
https://www.youtube.com/watch?v=K309mamLIgY&t=3067s |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1. dech |
|
|
|
|
2. otužování |
|
|
|
|
3. myšlenky |
|
|
|
|
4 .fyzično |
|
|
|
|
5. strava |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
DÝCHÁNKY |
|
https://www.youtube.com/playlist?list=PLlGOyjjvki2lZBzFvqN4Qrr8sojhgCuZP |
1 |
DÝCHÁNKY |
Dechová abeceda |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=iKPa7jWkumQ |
2 |
DÝCHÁNKY |
Jak se zbavit stresu |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=KbWz22C_gOU |
3 |
DÝCHÁNKY |
Jak zprůchodnit nos a zahřát ruce a nohy? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=TLw7KF1ATzk |
4 |
DÝCHÁNKY |
Otužování vzduchem - technika 5/5/5 |
2 |
https://www.youtube.com/watch?v=E5uhL8C72Ug |
5 |
DÝCHÁNKY |
Kašel, panika, alergie, dušnost, astma a co s tím? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=Q414FFgQID4 |
6 |
DÝCHÁNKY |
DECHOVÁ FÚZE DELTA aneb Jak změnit stav mých závislostí a uvolnit se od nich? |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=L_vh9WGhy_M |
7 |
DÝCHÁNKY |
Máš strach? Pochybuješ o sobě? Dechová technika v praxi |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=rFSN0ZwONd0 |
8 |
DÝCHÁNKY |
Bolí Tě hlava? Vyzkoušej jednoduchou dechovou techniku |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=Fv9ARb22alU |
9 |
DÝCHÁNKY |
Jak ovlivňuje kvalita dechu vývoj dětí? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=G5oKkj8oHxc |
10 |
DÝCHÁNKY |
Proč je důležité v životě zpomalit? |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=iccRNx-WIf0 |
11 |
DÝCHÁNKY |
Předvánoční dechová besídka vašich otázek |
vše |
https://www.youtube.com/watch?v=Y3FCEbXxPJc |
12 |
DÝCHÁNKY |
Jak se "NADECHNOUT" do nového roku 2022? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=cHc6-sSUHFs |
13 |
DÝCHÁNKY |
Jak pomáhá náš vlastní "NO" - oxid dusnatý našemu dýchání a tělu? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=dRxZ68NAVOI |
14 |
DÝCHÁNKY |
Jak si pomoct při chrápání, usínání, nespavosti, špatné kvalitě spánku? |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=ZU0hHkiD_FY |
15 |
DÝCHÁNKY |
Post.c.ovidový nebo únavový syndrom? Jak z toho ven? Jde to i vlastním dechem |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=EAWs8liYXcI |
16 |
DÝCHÁNKY |
Saunování vs. otužování a jak u něj dýchat? |
2 |
https://www.youtube.com/watch?v=R0HNiv7BzFs |
17 |
DÝCHÁNKY |
Jak si pomoct nejen dechem při konfliktu či hádce? |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=sbMdXOetVKY |
18 |
DÝCHÁNKY |
Dýcháš správně? Získej informace o funkčním dýchání |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=WG7pZF2jC40 |
19 |
DÝCHÁNKY |
Jak se zbavit závislostí? |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=6ogb5xlINx8 |
20 |
DÝCHÁNKY |
Jak si navýšit Kontrolní pauzu(KP) - 2 techniky v praxi a souvislosti |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=EgU2PVA8TaM |
21 |
DÝCHÁNKY |
Otužování plaváním x stacionární ponor |
2 |
https://www.youtube.com/watch?v=HZ49S8SGqEI |
22 |
DÝCHÁNKY |
Jak dýchat bráničně v klidu a v pohybu? |
1, 4 |
https://www.youtube.com/watch?v=mI0boiQiM90 |
23 |
DÝCHÁNKY |
Rázové, relaxační a funkční techniky dýchání a jejich velké srovnání |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=hmOApGjPxWc |
24 |
DÝCHÁNKY |
Proč může mluvení škodit? Nová technika "DECH DĚLÁ ŘEČ" |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=fZW0donlgas |
25 |
DÝCHÁNKY |
Jak funkčně(správně) relaxovat? |
1,3,4 |
https://www.youtube.com/watch?v=I2krYetg8V8 |
26 |
DÝCHÁNKY |
Jak si pomoct dechem, když na mě "něco leze"? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=LK9Mp5BDgWo |
27 |
DÝCHÁNKY |
Jak aktivně a energeticky prospěšně začít ráno? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=xXkPg6LwTzk |
28 |
DÝCHÁNKY |
Proč se necháš ovládat svou toxickou myslí a jak z toho ven? |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=ezn79JyS-Xg |
29 |
DÝCHÁNKY |
Sportuješ, jíš kvalitně a přesto jsi energeticky v háji a nechápeš proč? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=xmJvY_vYUts |
30 |
DÝCHÁNKY |
Dýcháš při pohybu správně? Můžeš si i škodit (Techniky v praxi) |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=1EZYflNPY80 |
31 |
DÝCHÁNKY |
Jak souvisí tvůj vnitřní svět se vztahy s okolím aneb je mi blbě, ale koho to sere?:-) |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=2YjJWBHZ3Ks |
32 |
DÝCHÁNKY |
Stabilita v životě začíná hluboko uvnitř |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=cOht_8pgqR4 |
33 |
DÝCHÁNKY |
Jsem nebo nejsem svá mysl aneb LPĚNÍ K NIČEMU NENÍ |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=OwNSgJgy4Uk |
34 |
DÝCHÁNKY |
Proč vlastně zíváme a jak to souvisí s dýcháním? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=eRrFdq-_BGA |
35 |
DÝCHÁNKY |
Škola funkčního dýchání + dárek pro vás - Pojďme do toho spolu |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=6Pdo5XJ9WE4 |
36 |
DÝCHÁNKY |
Proč budování imunity není jen o jejím posilování + výjimečná pozvánka :-) |
1, 5 |
https://www.youtube.com/watch?v=FybGpQ8Ga8Y |
37 |
DÝCHÁNKY |
Spánek, Zoo ve střevech, Lymfatický systém, strach a oslabená imunita |
1, 5 |
https://www.youtube.com/watch?v=A2UGUrzAgXw |
38 |
DÝCHÁNKY |
Jak si snížit/zvýšit tlak |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=axTtKVeTLQg |
39 |
DÝCHÁNKY |
Ú-plný jógový dech - Je to fake??? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=2WTcvHe95_0 |
40 |
DÝCHÁNKY |
Ženské dýchání nejen pro ženy |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=dzQlHHP9rz4 |
41 |
DÝCHÁNKY |
Co je Buteyko a k čemu vám je? + Nová technika v Praxi. |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=rGJNJ1W-2XQ |
42 |
DÝCHÁNKY |
Proč jsem pořád tak unavená/ý a jak z toho ven? |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=EVQjYSIgOq8 |
43 |
DÝCHÁNKY |
Jsem sám/sama. No a co?! - 5 mentálních technik v praxi |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=793dvMp27FU |
44 |
DÝCHÁNKY |
Finty v otužování nejen v propojení s funkčním dýcháním |
2 |
https://www.youtube.com/watch?v=eikX3SUoPRQ |
45 |
DÝCHÁNKY |
Proč se vyplatí žít v duchu "Méně je více" |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=E-NbQHFZIOw |
46 |
DÝCHÁNKY |
Bolest zad můžeš vyřešit i dechem (praxe) |
1, 4 |
https://www.youtube.com/watch?v=1ruZiOCfZJI |
47 |
DÝCHÁNKY |
Jak se vyhnout křeči, únavě a zadýchávání pří pohybu -Technika v praxi- ČTĚTE UVNITŘ |
1, 4 |
https://www.youtube.com/watch?v=Dw3CpOAZVYY |
48 |
DÝCHÁNKY |
Dech není tabletka |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=QOmNTIZi8DM |
49 |
DÝCHÁNKY |
Detox začíná uvnitř + výjimečná možnost v duchu MÉNĚ JE VÍCE |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=2WzIXhE7uug |
50 |
DÝCHÁNKY |
Vlastní důležitost=sebedestrukce a Téma: Kvalita zraku a Dýchání |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=7DbkFBodD_A |
51 |
DÝCHÁNKY |
Za hranici našeho EGA a souvislosti nejen s Dýcháním |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=IRgBjxK8UpE |
52 |
DÝCHÁNKY |
Oxygen Advantage - úvod do technik funkčního dýchání+praxe |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=9_HrbQnXNzs |
53 |
DÝCHÁNKY |
Kyselina mléčná - Mýtus nebo fakt? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=YSBxwCF_s8Q |
54 |
DÝCHÁNKY |
Jak vyzrát na Menopauzu vlastním dechem? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=z_9b3oGyb0E |
55 |
DÝCHÁNKY |
Jak na Tinnitus dechem? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=9aGUqN7SJtI |
56 |
DÝCHÁNKY |
Jak se zbavit alergie? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=-byakSuIm-w |
57 |
DÝCHÁNKY |
Dýchání a sexualita - Díl 1 - Uvolnění a životní síla (Dechové techniky v praxi) |
1, 5 |
https://www.youtube.com/watch?v=cMhf0bpgTRI |
58 |
DÝCHÁNKY |
Dýchání a sexualita - 2. díl - práce s NO a CO2 - techniky v praxi s překvapením |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=T-VgMF4OshE |
59 |
DÝCHÁNKY |
Je váha můj problém nebo je to jinak? |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=FhVtcDiU3Zk |
60 |
DÝCHÁNKY |
Přelomové souvislosti vlivu funkčního dýchání na dlouhověkost |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=_x-FqIkWmLE |
61 |
DÝCHÁNKY |
Funkčním otužováním se můžeš zbavit i hemoroidů |
2 |
https://www.youtube.com/watch?v=1yDpQbPcJ8M |
62 |
DÝCHÁNKY |
Spánkové apnoe a chrápání=až o 20 let kratší život |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=o-MFM4C65Tk&list=PLlGOyjjvki2lZBzFvqN4Qrr8sojhgCuZP&index=3 |
63 |
DÝCHÁNKY |
Reflux, pálení žáhy, GERD. I tady může dech prospět |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=4kxC1Y-fAQ8 |
64 |
DÝCHÁNKY |
"S"prostá slova a umělá úcta aneb hierarchizace naší mysli |
3 |
https://www.youtube.com/watch?v=5450Ax984iM |
65 |
DÝCHÁNKY |
30 FUNKCÍ NOSU aneb Není jedno, kterou dírou dýcháš (největší praxe od založení 5PZ) |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=-s8eFlp1khU |
66 |
DÝCHÁNKY |
Aby naše děti neumíraly dřív než jejich rodiče - Komplexní dechová reedukace pro děti |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=I16-yrFF4po |
67 |
DÝCHÁNKY |
I na zácpu pomůže vlastní dech - technika v praxi |
1, 5 |
https://www.youtube.com/watch?v=fFnzZO_2_0Q |
68 |
DÝCHÁNKY |
Funkční dýchání a naše vnitřní voda - Díl 1. |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=kybCuykaJAc |
69 |
DÝCHÁNKY |
Dýchánky 69 - Funkční Dýchání a vnitřní voda - Díl 2. (otoky, vibrace, emoce a elektrická vodivost) |
1 |
https://www.youtube.com/watch?v=Q8bLv7K2MWk&t=1917s |