Cestou k sobě

3-denní seminář bez muzikoterapie

  • 2.-4.2.2024 SLUNEČNICE
  • 16.-18.2.2024 RUSAVA
  • 1.-3.3.2024 SLUNEČNICE
  • 12.-14.4.2024 RUSAVA
  • 19.-21.4.2024 RUSAVA

(pátek 16-17h až neděle 16h)

Na 3-denním semináři se potkáme živě

Tento seminář je zaměřen na komplexní práci s funkčností dechu, která vede nejek k lepšímu a zdravějšímu fungování těla, ale také zklidňuje a zbavuje toxicity naší vlastní mysl. A právě práce s myslí je taktéž součástí semináře, stejně jako práce s chladem ve vodě i na vzduchu (účast na otužování dobrovolná).

(Program semináře je na obou místech stejný.)

VNÍMAVOST A ČAS, který věnuješ sám/sama sobě, je to nejvíc, co si můžeš dát.

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Seminářem tě provede ROSŤA, pro pořádek RNDr. Mgr. Rostislav Václavek, certifikovaný master instruktor Buteyko a Oxygen Advantage, instruktor ROS-dýchání a systému pro sportovce ROX5, zakladatel 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ

3-denní seminář CESTOU K SOBĚ

záloha 6 900 Kč

doplatek 5 500 Kč

Na co vše se můžeš na semináři těšit

PROPOJÍŠ SE SE SVÝM DECHEM

Dýchání považujeme za běžný stav. Ale moc se už nezamýšlíme nad tím, zda dýcháme správně? A třeba ani nevíme, jak dýchat zdravě, tak, aby nám byl dech pomocníkem a dobrým sluhou. Jak na to si ukážeme jednoduchými a při tom velmi funkčními cvičeními Buteyko a Oxygen Advantage - vědecky podloženými systémy zdravého dýchání.

OBJEVÍŠ OZDRAVNÉ ÚČINKY VLASTNÍHO DECHU

Provedu tě dechovými technikami spojenými s produkcí vlastního NO (oxidu dusnatého), jehož účinky na lidské zdraví jsou neuvěřitelné. No ne nadarmo bylo objevení účinků NO na lidské tělo oceněno Nobelovou cenou.

NA VLASTNÍ KŮŽÍ ZAŽIJEŠ DECHOVÉ FÚZE A VĚŘ, ŽE TO BUDE JÍÍÍÍZDA

Ukážu ti, jak pracovat se svým dechem do hloubky. Budeš mít možnost poznat krásu dechových fúzí a jejich účinků na lidský organismus, jeho nastavení, ať už v rovině mentální tak fyzické. K dechovým fúzím jsem došel praktikováním a propojováním různých dechových technik. Dechové fúze jsou součástí mého vlastního systému ROS-dýchání.

ZKLIDNÍŠ SVOU MYSL

Budeme pracovat s kvalitou a hloubkou tvé mysli a jejího zklidnění a fokusu. Uvědomíme si nepotřebné programy vlastní mysli a budeme pracovat na vysvobození z nich. Ve sdílecím kruhu či u ohně se pracuje přirozeněji než u počítače a dopad je stonásobně silnější a trvalejší.

OBJEVÍŠ KOUZLO OTUŽOVÁNÍ NEJEN VODOU, ALE I VZDUCHEM

Součástí programu bude také ponor do ledového jezera, procházka v kraťasech za použití dechových technik.(není povinné, je to jen možnost, jako vše, co děláme) 🙂

TĚLO SI PROTÁHNEŠ A ENERGII ROZPROUDÍŠ POMOCÍ FASCIÁLNÍHO CCHI

Ráno s jemností probudíme svá těla prostřednictvím Fasciálního cchi.

Při práci s fasciemi dochází k podpoře a ochraně organismu, formování a udržování tvaru orgánů a těla jako celku, zachovávání hybnosti, eliminaci vytváření bloků.

Benefity práce s fasciemi: pokud se naučíš správně pracovat s fasciemi, přestaneš neúměrně zatěžovat svaly a ty pak nebudou přetěžovat vazy a klouby a bolesti pominou, začneš energii uvolňovat účinně a aktivně skrze pomalý plynulý tah, nikoli švih či tlak.

VŠE V NAPROSTÉ JEDNODUCHOSTI, JEMNOSTI A FUNKČNOSTI

Všechny prováděné cvičení a techniky jsou jednoduché, účinné a okamžitě funkční. Jsou nezávislé na věku, pohlaví a i zdravotním stavu, protože vychází z naší podstaty. Vše co potřebuješ, už v sobě máš, jen se to naučíš vědomě používat pomocí svého dechu.

Obě lokality konání seminářů nabízí klidné zázemí a jejich Genius Loci je jedinečný.

Prosíme o přečtení základních informací a podmínkách pobytu (nealkoholický a nekuřácký prostor, atd.

3-DENNÍ SEMINÁŘ

záloha na účet převodem 6 900 Kč

+ doplatek na místě

v hotovosti 5 500 Kč

KAPACITA OMEZENA!!!

V ceně zahrnuto - 3-denní program pod vedením certifikovaného instruktora, ubytování, plná penze (vegetariánská avšak velmi chutná a nasytí i muže).

Pár slov účastníků seminářů

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

3-DENNÍ SEMINÁŘ

záloha na účet převodem 6 900 Kč

+ doplatek na místě

v hotovosti 5 500 Kč

KAPACITA OMEZENA!!!

V ceně zahrnuto - 3-denní program pod vedením certifikovaného instruktora, ubytování, plná penze (vegetariánská avšak velmi chutná a nasytí i muže).